1

7 أطعمة لمحاربة رائحة الفم الكريهة في رمضان

7 أطعمة لمحاربة رائحة الفم الكريهة في رمضان

سبعة أطعمة تساعدك على محاربة رائحة الفم الكريهة في رمضان .
تناول الزبادي : يساعد على تجديد البكتريا المفيدة بالأمعاء والتى تحارب الرائحة الغير مستحبة في الفم

البقدونس: مطهر طبيعي للفم يمكنك تناوله أو نقعه وشربه على السحور.
الشاي الأخضر: غني بمضادات الأكسدة التى تحارب البكتريا المسببة لرائحة الفم.

التفاح والكمثرى: من الأطعمة التى تحفز إفراز اللعاب والذى يساعد بالتغلب على رائحة الفم.

الجزر: أيضاً من الخضروات التى تحفز إفراز اللعاب.
اللوز والجوز: من الأطعمة الغنية بالألياف والتى تحارب رائحة الفم.

البطيخ من الأطعمة الغنية بفيتامين C الذى يحارب أمراض اللثة ورائحة الفم.

@@@

لا تنس ذكر الله



شكرا لك ولمرورك